BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Zen Centrum Nijmegen - ECPv6.16.5.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Zen Centrum Nijmegen
X-ORIGINAL-URL:https://zennijmegen.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Zen Centrum Nijmegen
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260818T143000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260818T213000
DTSTAMP:20260619T195031Z
CREATED:20250512T102459Z
LAST-MODIFIED:20260619T195031Z
UID:10010823-1787063400-1787088600@zennijmegen.nl
SUMMARY:Zomer - starterstraject zen -18 & 25 augustus
DESCRIPTION:Zomer STARTERSTRAJECT\n			\n				\n				\n				\n				\n				Het zomer-starterstraject zen is gericht op samen leren mediteren en een soepele instroom in onze sanghabijeenkomsten.\n			\n				\n				\n				\n				\n				Zen is een doorlopende oefening die je ieder moment weer als beginneling hebt aan te gaan. Tegelijkertijd helpt het enorm om dit samen te doen en daarvoor enige voorkennis en omgangsvormen met elkaar te delen. Vandaar dat we je in ons starterstraject in een relatief korte periode bekend maken met een aantal basisprincipes\, om daarna met alle andere ‘beginners’ in een van de sanghabijeenkomsten op je eigen tempo verder te kunnen oefenen. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Voor wie?\nIedereen met interesse in persoonlijke en spirituele ontwikkeling en nauwelijks of geen ervaring met zenmeditatie. Voor wie wil oefenen om vanuit een open hart vreugdevol te leven. Belangrijk daarbij is bijvoorbeeld je nieuwsgierigheid naar hoe jij in de context van jouw leven (bijna) dagelijks kunt leren mediteren. De ervaring leert ook dat wie dit samen met anderen\, in een vertrouwde sfeer wil leren\, zich helemaal op zijn plek voelt. \nHet zomer-starterstraject bestaat uit 2 dinsdagen\, durend van 14.30u tot 21.30u. Tijdens de bijeenkomsten raak je vertrouwd met alle facetten van de zitmeditatie (zazen)\, de gebruiken in de meditatieruimte (zendo)\, en de eerste praktische beginselen van de zenfilosofie. Na het traject kun je direct deelnemen in onze sanghabijeenkomsten. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Wanneer?\ndi. 18 aug. 14.30u tot 21.30udi. 25 aug. 14.30u tot 21.30u \nDonatie\nWe vragen om een donatie van €115\,- en €85\,-.Mocht de donatie een onoverkomelijke hindernis zijn; neem dan vooral contact op dan zoeken we naar een oplossing. Zie ook hier voor onze werkwijze rondom donaties. \nTijdens deze dagen wordt samen gedineerd met verse soep en brood. Dit avondeten is inbegrepen. \nLocatie\nDit starterstraject vindt plaats in De Zendo op Profetenlaan 2\, Heilig Landstichting. Na afronding van het starterstraject kun je meedoen in de sanghabijeenkomst op dinsdagavond en in alle andere zenbijeenkomsten die daar plaatsvinden.  \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Inhoud\nAchtereenvolgens komen in de twee dagen de volgende onderwerpen aan bod: \n\nZazen en thuis mediteren – Zitinstructie\, houding en adem\nAandacht en rituelen – Aandachtig theedrinken en kinkin\nBoeddhisme & Zen – Hoe kun jij in zo’n oude traditie staan?\nGedachten\, emoties en stilte – Wat werkt er allemaal in meditatie?\nZenfilosofie –Hartsoetra\nZenfilosofie – Bodhisattvagelofte\nDoorgaande oefening  – Terugblik en vooruitkijken\nSanghabijeenkomst – meedoen in een sanghabijeenkomst\n\nOnze leraar Meike Oosterwijk begeleidt dit starterstraject.
URL:https://zennijmegen.nl/event/zomertraject-zen/
LOCATION:De Zendo\, Profetenlaan 2\, Heilig Landstichting\, Gelderland\, 6564 BL\, Nederland
CATEGORIES:Starterstraject
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://zennijmegen.nl/wp-content/uploads/2024/01/Meike1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260917T194500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260917T213000
DTSTAMP:20260619T195129Z
CREATED:20260519T075807Z
LAST-MODIFIED:20260619T195129Z
UID:10014977-1789674300-1789680600@zennijmegen.nl
SUMMARY:Starterstraject zen
DESCRIPTION:STARTERSTRAJECT ZEN\n			\n				\n				\n				\n				\n				Het starterstraject is gericht op samen leren mediteren en een soepele instroom in onze sanghabijeenkomsten.\n			\n				\n				\n				\n				\n				Zen is een doorlopende oefening die je ieder moment weer als beginneling hebt aan te gaan. Tegelijkertijd helpt het enorm om dit samen te doen en daarvoor enige voorkennis en omgangsvormen met elkaar te delen. Vandaar dat we je in ons starterstraject in een relatief korte periode bekend maken met een aantal basisprincipes\, om daarna met alle andere ‘beginners’ in een van de sanghabijeenkomsten op je eigen tempo verder te kunnen oefenen. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Voor wie?\nHet traject is bedoeld voor iedereen met interesse in persoonlijke en spirituele ontwikkeling\, met nauwelijks of geen ervaring met zenmeditatie. Of juist voor wie al ruime ervaring heeft in een andere levensbeschouwelijke traditie en kennis wil maken met zen. \nJe bent welkom als je wilt oefenen om vanuit een open hart vreugdevol te leven\, en als je nieuwsgierig bent naar hoe jij in jouw dagelijks leven kunt leren mediteren. De ervaring leert dat wie dit samen met anderen wil leren\, in een vertrouwde sfeer\, zich hier helemaal op zijn plek voelt. \nWat houdt het traject in? \nHet starterstraject bestaat uit zeven bijeenkomsten van 1 uur en 45 minuten\, plus een facultatieve achtste bijeenkomst waarin je meedoet in een sanghabijeenkomst. Je raakt vertrouwd met de zitmeditatie (zazen)\, de gebruiken in de meditatieruimte (zendo) en de eerste praktische beginselen van de zenfilosofie. Na het traject kun je direct deelnemen aan onze sanghabijeenkomsten. \n  \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Wanneer?\ndo. 17 sep. van 19:45-21.30 uurdo. 24 sep. van 19:45-21.30 uurdo. 1 okt. van 19:45-21.30 uurdo. 8 okt. van 19:45-21.30 uurdo. 15 okt. van 19:45-21.30 uurdo. 22 okt. van 19:45-21.30 uurdo. 29 okt. van 19:45-21.30 uurdo. 5 nov. van 19:45-21.30 uur (facultatieve sanghabijeenkomst) \n  \nDonatie\nWe vragen om een donatie van €95\,- en €75\,- met ‘draagkrachtkorting’.Mocht de donatie een onoverkomelijke hindernis zijn; neem dan vooral contact op dan zoeken we naar een oplossing. Lees ook hier meer over onze werkwijze rondom donaties. \npraktisch\nMeditatiekussens en bankjes zijn aanwezig. Draag gemakkelijk zittende kleding waarin je goed kunt zitten. Eventuele andere meegebrachte spullen kunnen in de gang aansluitend aan de meditatieruimte blijven. \nLocatie\nDe bijeenkomsten vinden plaats in De Zendo bij de ingang van Museumpark Orientalis. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Inhoud\nAchtereenvolgens komen in de bijeenkomsten de volgende onderwerpen aan bod: \n1. Zazen en thuis mediteren – zitinstructie\, houding en adem2. Aandacht en rituelen – aandachtig theedrinken en kinhin3. Boeddhisme & zen – hoe kun jij in zo’n oude traditie staan?4. Gedachten\, emoties en stilte – wat werkt er allemaal in meditatie?5. Zenfilosofie – Hartsoetra6. Zenfilosofie – Bodhisattvagelofte7. Doorgaande oefening – terugblik en vooruitkijken8. Sanghabijeenkomst – meedoen in een sanghabijeenkomst (facultatief) \nDit traject wordt begeleid door een van onze ervaren zenleraren. 
URL:https://zennijmegen.nl/event/starterstraject-zen/
LOCATION:De Zendo\, Profetenlaan 2\, Heilig Landstichting\, Gelderland\, 6564 BL\, Nederland
CATEGORIES:Starterstraject
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://zennijmegen.nl/wp-content/uploads/2023/01/bel455.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260918T094500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260918T113000
DTSTAMP:20260619T194914Z
CREATED:20260109T140517Z
LAST-MODIFIED:20260619T194914Z
UID:10014955-1789724700-1789731000@zennijmegen.nl
SUMMARY:Starterstraject zen voor 'junioren'
DESCRIPTION:STARTERSTRAJECT ZEN\n			\n				\n				\n				\n				\n				Het starterstraject is gericht op samen leren mediteren en een soepele instroom in onze sanghabijeenkomsten.\n			\n				\n				\n				\n				\n				Zen is een doorlopende oefening die je ieder moment weer als beginneling hebt aan te gaan. Tegelijkertijd helpt het enorm om dit samen te doen en daarvoor enige voorkennis en omgangsvormen met elkaar te delen. Vandaar dat we je in ons starterstraject in een relatief korte periode bekend maken met een aantal basisprincipes\, om daarna met alle andere ‘beginners’ in een van de sanghabijeenkomsten op je eigen tempo verder te kunnen oefenen. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Voor wie?\nIedereen met interesse in persoonlijke en spirituele ontwikkeling en nauwelijks of geen ervaring met zenmeditatie. Voor wie wil oefenen om vanuit een open hart vreugdevol te leven. Belangrijk daarbij is bijvoorbeeld je nieuwsgierigheid naar hoe jij in de context van jouw leven (bijna) dagelijks kunt leren mediteren. De ervaring leert ook dat wie dit samen met anderen\, in een vertrouwde sfeer wil leren\, zich helemaal op zijn plek voelt. \nHet starterstraject bestaat uit zeven bijeenkomsten van 1 uur en 45 minuten. Gedurende de bijeenkomsten raak je vertrouwd met alle facetten van de zitmeditatie (zazen)\, de gebruiken in de meditatieruimte (zendo)\, en de eerste praktische beginselen van de zenfilosofie. Na het traject kun je direct deelnemen in onze sanghabijeenkomsten. \nStarterstraject voor ‘junioren’ \nDe afgelopen jaren zien we de interesse in zen toenemen bij jongere generaties. Tegelijkertijd ervaren zij soms wat meer ‘koud watervrees’ en praktische bezwaren om zen te beoefenen. Dit traject is speciaal bedoeld als steuntje in de rug. Voor mensen in de levensfase van studie\, werk\, en gezin tussen de 20 en 50 jaar. Juist als er veel op het spel lijkt te staan kan zenbeoefening van grote waarde zijn. Van harte welkom! \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Wanneer?\nvr. 18 sep. van 9:45-11.30 uurvr. 25 sep. van 9:45-11.30 uurvr. 2 okt. van 9:45-11.30 uurvr. 9 okt. van 9:45-11.30 uurvr. 16 okt. van 9:45-11.30 uurvr. 23 okt. van 9:45-11.30 uurvr. 30 okt. van 9:45-11.30 uurvr. 6 nov. van 9:45-11.30 uur (facultatieve sanghabijeenkomst) \n  \nDonatie\nWe vragen om een donatie van €95\,- en €75\,- met ‘draagkrachtkorting’.Mocht de donatie een onoverkomelijke hindernis zijn; neem dan vooral contact op dan zoeken we naar een oplossing. Lees ook hier meer over onze werkwijze rondom donaties. \nLocatie\nDit starterstraject vindt plaats in onze ‘dependance’ zendo op Petruslaan 1 in Heilig Landstichting. \nNa afronding van het starterstraject kun je meedoen in de sanghabijeenkomst op dinsdagavond en (indien er op dat moment ruimte is) in alle andere zenbijeenkomsten die daar plaatsvinden. Deze bijeenkomsten zijn in De Zendo bij de ingang van Museumpark Orientalis. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Inhoud\nAchtereenvolgens komen in de bijeenkomst de volgende onderwerpen aan bod: \n\nZazen en thuis mediteren – Zitinstructie\, houding en adem\nAandacht en rituelen – Aandachtig theedrinken en kinkin\nBoeddhisme & Zen – Hoe kun jij in zo’n oude traditie staan?\nGedachten\, emoties en stilte – Wat werkt er allemaal in meditatie?\nZenfilosofie –Hartsoetra\nZenfilosofie – Bodhisattvagelofte\nDoorgaande oefening  – Terugblik en vooruitkijken\nSanghabijeenkomst – meedoen in een sanghabijeenkomst\n\nOnze leraren Dick Benji roshi en Misha Yushin sensei begeleiden dit starterstraject.
URL:https://zennijmegen.nl/event/starterstraject-zen-18-9-2026/
LOCATION:De Petruslaan zendo\, Petruslaan 1\, Heilig Landstichting\, Gelderland\, 6564AJ\, Nederland
CATEGORIES:Starterstraject
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://zennijmegen.nl/wp-content/uploads/2026/01/Dick-en-Misha.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR